Corso di Taijquan stile Yang livello principianti.
Corso di Taijquan stile Yang livello principianti.
Corso di Taijiquan stile Yang livello intermedio.
Corso di Taijiquan stile Yang livello avanzati e stile Chen base.
Corsi di Wubaomen Qigong (una forma di Qigong indirizzata al mantenimento e miglioramento della salute) e Quan Zhen Pai Qigong (una forma meditativa di Qigong). Tutt’e due i stili discendono dalla scuola Longmen Qigong.
Corso di Taijquan stile Yang livello principianti.
I SEGRETI DEL PENG JIN
Impara a sviluppare le potenzialità nascoste del tuo corpo
Domenica, 22 maggio dalle 9:30 alle 13:30
Troppo spesso ignorato, il Peng Jin (“forza di espansione”) viene tuttavia riconosciuto come la base fondamentale di tutte le tecniche del Taijiquan (Tai Chi Chuan), senza la quale queste non potrebbero essere correttamente sviluppate.
Il Peng Jin è uno dei numerosi Jin (“forze”/”capacità”/”energie”) facenti parte dello studio del Taijiquan ma anche una di quelle otto tecniche marziali che, unite alle cinque direzioni in cui vanno espresse, fanno definire il Taijiquan come “Arte delle 13 Posture”. In questo contesto, il Peng viene spesso tradotto come “respingere” o “rimbalzare” ma la possibilità di sfruttare al massimo questa tecnica e tutte le altre tecniche del Taijiquan, è saldamente connessa a quanto si riesce a sviluppare il Peng Jin inteso come sopra.
L’influenza del Peng Jin nella pratica di Qigong è altrettanto importante quale guida all’espansione ed alla circolazione del Qi nel corpo.
In questo incontro imparerete a sviluppare il vostro Peng Jin grazie allo studio ed alla pratica dei principi che ne stanno alla base, portando il vostro Taijiquan e la tua pratica di Qigong a nuovi livelli. Per quanto lo stage sia indirizzato sopratutto a chi pratica Qigong e/o Taijiquan, i principi che studieremo sono talmente importanti per il corretto utilizzo del corpo da rendere questo incontro utilissimo anche per chi non pratica ancora queste arti.
Vestirsi comodamente e portare scarpe da palestra non utilizzate per strada oppure calze, possibilmente con i gommini sotto.
Corso di Taijquan stile Yang livello principianti.
Corso di Taijquan stile Yang livello principianti.
Corso di Taijiquan stile Yang livello intermedio.